smettere di fumare senza ingrassare

Come smettere di fumare senza ingrassare affatto

Vi piacerebbe smettere di fumare ma avete una paura tremenda di ingrassare? Il vostro dubbio è lecito: molto spesso, per distrarsi dal fumo si tendono a mangiare delle sorta di palliativi per superare le difficili crisi d’astinenza. Ma questo non significa che il cibo debba essere l’unico rimedio alla dipendenza da nicotina. Oltre ai prodotti […]